幸福密碼(六):身心相隨,從心調理
喘不過氣來:
自己都還一頭霧水,孩子一天天長大,想著該拿什麼灌溉他們內心,一時之間手足無措...
人的身體都會衰老,不論花多少錢養生。然而努力防著一些事的同時,也總是忽略那顆心的存在,載滿心意的心。要不是心讓自己操勞,身又怎會過勞呢? 眼前已知未知本來就有能為與不能,能夠真實體會一切的,依然是那顆心,裝滿心意的心。
想想,喘不過氣和追不到幸福是同樣的事,都是心先到而身未隨,於是身、心分攤其苦,這是不是很有趣呢? 朋友,您身心相隨否?
ps. 把心慢下來:輕鬆時刻
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